Wie geht noch mal Leben?

Mit dieser Frage saßen die letzten ca. 17 Jahre oft Menschen vor mir, meist aufgrund einer Anhäufung von belastenden Lebensereignissen, oder weil alte Traumatisierungen aufgebrochen waren, manche aber auch, weil sie eine besondere Sensitivität mitbrachten. Ihre Situation hatte ein Gutes: sie erlaubte kein Ausweichen vor dieser Frage mehr. Und da es auch eine der Fragen ist, die mich am meisten interessieren, dürfen Sie sich im Rahmen der Lebensschule auf eine Beschäftigung mit dieser Frage freuen und hier schon mal einen kleinen Einblick nehmen:

Vielleicht mögen Sie einmal kurz innehalten, sich ein bisschen in ihren Stuhl sinken lassen und Ihre Wahrnehmung ein bisschen öffnen. Wenn Sie mögen, nehmen Sie einmal wahr:
da sind 2 Arten von Leben, eins führt von sich selbst weg, und eins führt zu sich hin. Das erstere basiert auf Angst und Schmerz, das zweitere auf Achtsamkeit.

Das erstere läuft bisher automatisch so, das ist noch der Mainstream, das zweitere braucht eine bewusste, klare Wahl und zwar jeden Tag, und sogar mehrmals pro Tag. Und weil man beim ersteren zwar einfach mitschwimmen kann, es sich aber nicht um den Strom des Lebens handelt (Sie merken es daran, dass letztlich alles auf Angst und Schmerz basiert, Ihr Herz und Ihre Wahrnehmung sich verschließen und Sie sich zumindest heimlich allein fühlen, nicht mehr verbunden), ist man irgend wann so weit von sich weg, dass man nicht mehr weiß, wie Leben eigentlich geht.

Und genau so geht es uns allen in den sog. zivilisierten Ländern mehr oder weniger, bis wir die Frage ernst nehmen und uns auf den Weg zu uns und zum Leben zurück machen.

Auf dem Weg zurück wirst du beginnen festzustellen, das erstere fühlt sich kalt, hart und unwirtlich an, ist mit Kampf und Grausamkeit verbunden, das zweitere schenkt ein Getragensein, eine Wärme, eine Verbundenheit, einen Fluss, – und Geborgenheit, Freiheit und Freude werden zur neuen Grundstimmung.