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Einführungspreis bis Ende Dez.2015
Lern mich kennen - ca. 4 Min.
Atemerfahrung "Laß dich bei dir ankommen" - ca. 15 Min.
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13. Dez.. 2015
Heute möchte ich dir zurufen: laß uns mutig sein, lassen wir uns führen von der Flamme.
Sie führt mich zur Zeit tiefer in meine Mitte als je zuvor. Sie führt mich ganz in mein Herz. Und was finde ich dort?
Meine eigene innere Flamme, mein ewiges Licht!
Magst du mitkommen?
Die Flamme hilft mir,
sie hilft mir, mein Herz offen zu halten oder wieder zu öffnen, falls ich aus alter Gewohnheit mal wieder „die Rolladen runter lasse und dicht mache“ – wie man so anschaulich sagt.
Je mehr Herz ich zulasse – und das Ankommen im Herzen fühlt sich einfach einmalig an, weswegen ich mich immer neu dazu bewegen kann –
Also, je mehr Herz ich zulasse, desto mehr staune ich darüber, daß wir unser Herz verschließen, wenn es weh tut, oder Angst da ist, oder es sonstwie unangenehm wird.
Um wieviel schöner ist es doch, uns statt dessen
zu erleben, daß es unsere Schutzmechanismen gar nicht braucht, so stark wie es ist, und uns dann beruhigt und geborgen einzukuscheln.
Wie schön und köstlich zu erleben –
Oder einfach nur dieses „Herzland“ erstmal zu spüren und zu erkunden, erstmal dort ganz sachte zu landen.
Wenn ich mich tief genug sinken lasse in meine Mitte, noch tiefer und tiefer und tiefer –
in die Mitte meiner Mitte
da wo es so still ist
so warm und geborgen
so herzlich, wahr und klar
da wo Herzland beginnt …
da wohnt meine eigene innere Flamme, mein eigenes ewiges Licht.
Da bin ich bei mir, da bin ich zuhause.
Ja, ihr Lieben, so ist es!
Und wie ich diese dunkle Zeit vor Weihnachten liebe!
Weil sie so sehr geeignet ist, mich zu mir zu rufen
mich still werden zu lassen und in mein Herz zu bringen.
Wie geht es dir damit?
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