Mariama Hense

Eine kleine Ode an die weiblich-männlich-kindliche GeistIn von Biodanza

14. Aug. 2018

Nach meinem Biodanza-Sommercamp in der Eifel & der Summer-in-the-City-Party letzten Freitag, beides mit Lamia, war mir danach, eine Ode für den lebensspendenden Geist von Biodanza zu schreiben. Hier ist sie:

11.8.18

Liebe Biodanza-Geist,

ich lern dich ja erst kennen, aber da gibt´s schon einiges,
wofür ich dir von Herzen danke,
und um das ich dich vertrauensvoll bitten
oder sorry sagen kann.
Alles hat damit zu tun, daß du durch deine unvergleichliche Art
das Wesentliche in mir + uns ansprichst,
ermutigst, stärkst, hervorlockst, bestätigst, …
und das ausgerechnet durch Tanzen,
mein geliebtes Tanzen.

 

Danke, daß du empfiehlst + beinhaltest,
auf das Gesunde zu schauen

Danke, daß du das Umarmen + Umfangen,
das Liebe-fliessen-lassen + Küssen,
die Sinnen- und die Lebensfreude,
das Prinzip von Zugewandtheit + Verbundenheit,
die Seelen- und Herzensqualitäten,
und alles, was ich noch bei dir entdecken werde,
so sehr achtest, ehrst & gesellschaftsfähig machst
und mir (und uns gemeinsam) dadurch ermöglichst,
Verhärtungen, Verkrustungen, Um-, Irr- und Abwege,
Blockierungen, Erstarrung und Unterkühlungen,
Masken und sonstiges Verstecken und alle Mangelgefühle …
nachgeben + schmelzen zu lassen.

Danke, daß du die 2 großen Kräfte
Hingabe + Unterstützung wertschätzt und lehrst

Danke, daß du Jeder und Jedem Raum für unser Erleben ermöglichst,
daß du dazu einlädst, mich selbst und uns anzunehmen,
damit wir und überhaupt das Leben in uns – und überall – wachsen können.

Danke, daß ich dich gefunden habe,
danke, daß du dich mir immer klarer + zärtlicher zeigst,
danke, daß du da bist, wenn u. wo ich dich brauche.

DANKE, daß ich in deinem Kreis(-lauf) diesen unvergeßlichen Sommer feiern kann!

 

 

 

 

 

 

 

Bitte …
bitte, hüte mich und uns Alle
bitte, umfange mich und uns Alle
einfach immerwährend,
und ganz besonders auch in Not + Betrübnis

Bitte …
bitte öffne mich und JedeN, die möchten,
wecke unser Mitgefühl für uns selbst, und dann darüber hinaus,
ermutige uns in unseren Ausdruck, unser Teilen

Bitte …
bitte hilf mir und Allen, die möchten,
uns von dir stillen + nähren + wiegen + halten zu lassen,
uns in dir aufzurichten + das zu entfalten,
was in uns sehnsuchtsvoll darauf wartet,
leben und sein zu dürfen.

Bitte …
bitte sei mit mir und mit uns,
und bleib bei uns,
wenn dunkle Wolken uns erschrecken
oder Schmerz aufkommt.

 

 

 

 

 

 

 

Lehre mich und uns Selbsterforschung + Wahrhaftigkeit,
lehre uns einfach ganz schnell „sorry“ zu sagen,
und besonders uns selbst zu vergeben –
für das, was noch nicht gelingt oder noch fehlt

Lehre uns, nachsichtig + gütig mit uns selbst zu sein,
damit wir es auch mit anderen können.
Lehre uns, einander darin so famos zu unterstützen
wie du eben bist!

Ich liebe dich, du 3-einige männlich-kindlich-weibliche GeistIn von Biodanza,
laß meine Liebe zu dir wachsen + gedeihen
zu unser Aller Wohl + Frieden
Amen.

Mariama

 

 

 

 

 

Mein Blog hat sich gewandelt

Momentan fühlt es sich gut an, mit meinem Blog und dem Newsletter in einen neuen Rhythmus zu finden. Ich vermute, ich werde mich auf 1-2 mal im Monat für den Blog und alle 2-3 Monate für den Newsletter einpendeln. Letzteren kannst du gleich hier bestellen …

Der nächste erscheint vermutlich im September.

 

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